体重は、服を着て78.2キロ、下着で、75.8キロになった。なう。 まあ、太ったままだ。 痩せないといけない。 昨日は、食べたなう。 辛キムチ弁当を食べてしまった。 今日は、カットステーキのお肉を昼に食べ、 夜は、六本木のケバブ屋さんに行く予定だ。 また…

体重は、服を着て、78.0キロ、下着で、75.8キロだった。 まあ、昨日と変わらないなう。 ユーチューブもやっているので、 みんな視聴してくれ。 駅前不動産屋の３分間スピーチだ。 まあ、見てくれる人が、一人でも、いると嬉しいなう。 そういえば、また、広…

体重は、服を着て、76.6キロ、下着で、74.2キロになった。 また、太ったなう。 断食しないといけないなう。 はあ、だよね。 駅前不動産屋の３分間スピーチというユーチューブをやっているが、 視聴者さまが、一人いる。 凄く嬉しいなう。 見てくれている人が…

体重は、76.4キロ、下着で、74.0キロだった。 まあ、また、少し、太ったなう。 一日、一食なのになあ。 何故、太るのだろう。 また、断食を続けないといけないのかなあ。 まあ、断食は、辛いなう。 空腹だとイライラするよね。 そういえば、ユーチューブの視…

体重は、服を着て、76.2キロ、下着で、73.8キロだった。 少し太ったなう。 昨日は、ドラマ正直不動産を見た。 う～ん、まあ、ドラマだよね。 売る気持ちを変えた売主を説得する部分が、あまり、描写してなかった。 気持ちが、簡単に戻るとも思えない。 まあ…

体重は、服を着て、76.2キロ、下着で、73.6キロ。 まあ、下着で、74キロを切った。 良かったなう。 でも、今日は、某Ｒ団体の不動産屋の先輩と昼飯を食べる。 ジョナサンに行く。 はあ、だよね。 また、先輩の説教を壱時間くらう。 まあ、修行なう。 今日は…

まあ、体重は、服を着て、76.6キロ、下着で、74.2キロだった。 さっき計ったら、服を着て、77.2キロになっていた。 まあ、デブだ。 水膨れだ。 今日は、妹が、剥いてくれた柑橘類を昼に食べるだけにしたい。 あとは、ダイエットだ。 今日は、市役所に商店会…

体重は、服を着て、77.6キロ、下着で、75.2キロになった。 少し増えたなう。 まあ、前に比べたら、激太りなう。 まあ、反省している。 でも、今日は、昨日の婦人会の新春の集まりがあったので、 赤飯を貰ってきたので、それを昼間食べるなう。 まあ、それが…

体重は、服を着て、77.4キロ、下着で、75.2キロなう。 激太りなう。 まあ、仕方がないよね。 昨日は、商工会議所の新人交流会だった。 鳩ヶ谷ソース焼きそばをガンガン食べたなう。 もう、ダメポーって、感じなう。 まあ、今日は、婦人会の春の宴に招待され…

体重は、服を着て、76.2キロ、下着で、74.2キロだった。 まあ、デブなう。 どうして、太ったかというと、 まあ、昨日は、並木の山乃という割烹料理屋で、懇親会があった。 で、太ったなう。 まあ、そんな感じだ。 昨日は、市商連の講演会もあった。 で、懇親…

体重は、服を着て75.6キロ、下着で、73.0キロになった。 まあ、若干増えたなう。 眠いなう。 でも、少しは、寝た。 また、寝に帰るかも知れない。 まあ、根性がない。 そんなオイラだ。 寒いよね。 昨日は、リアンという不動産マッチングング業者の人とＺＯ…

体重が、服を着て、75.4キロ、下着で、72.8キロなう。 まあ、昨日の比べて瘠せたなう。 まあ、糖尿病と緑内障だから、失明したくないので、瘠せないといけない。 まあ、しんどいなう。 今日も、断食なう。 明日も、断食なう。 明日は、朝から、仕事なう。 今…

ひな祭りなう。 体重は、服を着て、77.4キロ、下着で、74.6キロなう。 まあ、激太りなう。 まあ、昨日は、キャバクラのママとトラフグ亭に行った。 で、太ったなう。 ふぐは、美味しかったけど、激太りは、嫌だよね。 まあ、糖尿病と緑内障なう。 太ると失明…

体重は、服を着て、76.6キロ、下着で、74.0キロになったなう。 まあ、太ったなう。 激太り。 昨日は、某Ｒ団体のワインを飲む会だった。 で、太ったなう。 アルコールを飲むと、太るなう。 まあ、ポンコツなう。 今日は、キャバクラのママと同伴なう。 ふぐ…

体重は、服を着て、75.2キロ、下着で、72.6キロになった。 昨日は、某Ｒ団体の例会があったが、 まあ、出席委員だったので、昼飯、食べられなかった。なう。 苦痛だったなう。 まあ、仕方がない。 夜、ファミレスのステーキの弁当を食べたなう。 でも、体重…

体重は、服を着て、76.2キロ、下着で、73.8キロなう。 まあ、太ったなう。 昨日は、ポテリコと、からあげくんと、ジャジーソフトしか、口にしなかった。 でも、太ったなう。 はあ、だよね。 昨日は、病院だった。 血圧が、 上が、122 下が、90 空腹時血糖値…

体重は、服を着て、75.2キロ、下着で、73.0キロになった。 まあ、昨日より、減ったなう。 昨日は、断食した。 まあ、そんな感じだ。 昨日は、不動産買い取り屋さんの営業が、遊びにきた。 まあ、喋った。 カンコーヒーを奢った。 まあ、食事くらい奢ってあげ…

体重は、服を着て、76.0キロ、下着で、73.8キロになった。 まあ、かなり、太ったなう。 まあ、糖尿病に緑内障だ。 まずい。 明日は、検査だ。 数値を良くするために、今日は、断食する。 まあ、付けヤツ刃だ。 でも、しないよりは、マシだ。 まあ、瘠せない…

体重は、服を着て、75.4キロ、下着で、73.0キロだった。 まあ、少し減ったなう。 昨日は、府中の不動産屋が、遊びに来たので、歓待した。 近所の噂のクルド人のケバブ屋さんで、ケバブ丼を奢ってあげた。 まあ、噂のクルド人の店なのかとあとで、喋ったら、…

体重は、服を着て、75.8キロ、下着で、73.4キロだ。 まあ、あまり、昨日と変わらない。 病気なんだから、瘠せないといけないなう。 今日は、府中の不動産屋が来る。 ケバブ屋さんで、食事を奢る予定だ。 まあ、そんな感じだ。 午前中は、ハンコ押しをやる。 …

体重は、服を着て、75.8キロ、下着で、73.6キロだった。 まあ、瘠せた。 昨日は、まあ、あまり、予定はなかった。 まあ、ハンコ押しをやった。 そんな感じだったなう。 まあ、昨日は、固形物を食さなかった。 まあ、飲み物だけだった。 で、瘠せたんだろう。…

体重は、服を着て、76.6キロ、下着で、74.4キロなう。 まあ、太ったなう。 昨日は、大宮の不動産屋さんが、遊びにきた。 うちも休みなのに、遊びに来るなよと思いつつ、 遠方より、朋来るまた、楽しからずやだ。 まあ、暖かく歓迎したなう。 ハッピーケバブ…

体重が、服を着て、76.4キロ、下着で、74.2キロなう。 まあ、少し痩せたなう。 でも、糖尿病と緑内障なので、瘠せないと失明する。 はあ、だよね。 まあ、今日も、できるだけ、食べないようにする。 月曜日、夜、川口カレーせいろ研究会があるので、 そこで…

体重は、服を着て、79.4キロ、下着で、76.8キロになったなう。 かなり、体重が、増えたなう。 今日は、断食なう。 まあ、明日も断食の方向なう。 断食と言っても、牛乳は、飲むから、正確じゃない。 まあ、空腹で、辛い思いをする。なう。 でも、それも、い…

体重は、服を着て、77.4キロ、下着で、74.6キロだった。 太った。 昨日は、老人会だった。 青木会館に行って、老人会に参加。なう。 まあ、弁当が、出た。 不味くはなかった。 まあ、カラオケも歌わされた。 山根のゲットアロングツゲザーを歌った。 まあ、…

体重は、服を着て、78.2キロ、下着で、75.6キロだった。 増えたなう。 まあ、糖尿病と緑内障だから、瘠せないといけないなう。 失明しちゃうなう。 だから、今日は、断食なう。 まあ、下着で、74キロ台になるといいなあ。 そんな感じ。 昨日は、リッチロード…

体重は、服を着て、78.2キロ、下着で、75.8キロになった。 まあ、かなり、増えたなう。 糖尿病で、緑内障なんだから、瘠せないとダメじゃん。 馬鹿だよね。 失明しちゃうじゃん。 まあ、そうは、言っても、付き合いが、あるから、仕方がないなう。 まあ、そ…

体重が、服を着て、77.4キロ、下着で、75.4キロになった。 ２キロ増えたなう。 はあ、だよ。 昨日は、音楽祭の裏方と商工会議所の会議と懇親会だった。 まあ、そんな感じだ。 それよりも、２食食べたから、体重が、増えた。 ガビーン！ 糖尿病と緑内障のオイ…

体重は、服を着て、76.2キロ、下着で、74.0キロなう まあ、太ったなう。 昨日は、某Ｒ団体の先輩と青年会議所で、世話になった友人の居酒屋に 行った。 板橋大山の蔵という居酒屋だ。 まあ、日本酒を飲んだ。 各地の地酒を飲んだ。 で、太った感じなう。 ま…

体重は、服を着て、75.6キロ、下着で、73.4キロなう。 まあ、下着で、70キロを切るのを目標としているので、 まだまだ、なう。 ポンコツなう。 噂のハッピーケバブに行ってきた。 追記、 まあ、ハッピーケバブでは、ランチで、 ケバブプレートを食べた。 二…