糖尿病なので、 昨日は、一食で、我慢した。 辛い。 パクパク食べて太らない人は、羨ましい。 まあ、効率よく、身体が、吸収するのだから、 栄養不足の時は、良かったのだけど、 飽食の時代には、合わない身体だよね。 まあ、当分、昼、一食で、我慢しよ。 …