体重は、服を着て、77.8キロ、下着で、75.6キロになった。 昨日は、某Ｒ団体の有志と赤羽の焼肉屋にいった。 で、太った。 焼肉は、美味しいが、太るなう。 糖尿病で、緑内障だから、 太ると失明するなう。 まあ、基本、ダイエットしなきゃ、いけないなう。 …